LA RECETA DE HOY

Los smoothie son batidos naturales deliciosos y muy nutritivos. Su preparación es muy fácil y no te va a llevar mucho tiempo  su elaboración. Los ingredientes son productos que casi siempre tenemos al alcance de nuestra mano, y el sabor va a depender de la fruta de nuestra preferencia, a la estación en la que nos encontremos y a nuestras necesidades, ya que las propiedades de las frutas son en la mayoría de casos distintas. Hoy te brindamos la receta básica  de un refrescante smoothie de fresa.
LA RECETA DE HOY
INGREDIENTES:
-Un vaso de leche helada
-20 fresas
-2 cucharaditas de azúcar
-Un yogurt natural
-Hielos.

Llevar todos los ingredientes a la licuadora hasta que los ingredientes se homogenicen hasta lograr una mezcla cremosa. Acompañar con una rodaja de fresa y servir al instante.
LA RECETA DE HOY


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