Pero debemos saber que apenas preparemos el jugo de arándanos, debemos beberlo inmediatamente, porque después de aproximadamente una hora el juego se pondrá un poco espeso y tendrá un mal sabor. Para que este jugo te salga delicioso debes escoger arándanos que sean gorditos y con piel tirante, si deseas le puedes agregar alguna otra fruta para darle mas sabor.
• Ayuda en el cuidado de las infecciones de los riñones y el tracto urinario.
• Los arándanos tienen antioxidantes y fibras que ayudan a prevenir el cáncer y enfermedades cardiácas.
• Regula los niveles de azúcar en la sangre.
• Ayuda a mejorar la visión.
• Los arándanos ayuda a tratar la diarrea.
• Es muy bueno para la piel, ya que ayuda a retrasar el envejecimiento de la piel.
• Nos ayuda a luchar contra el envejecimiento cerebral.
Ten en cuenta que si tomas demasiado jugo de arándanos puede hacer que contraigas cálculos renales, es mejor consultar con un nutricionista o medico antes de hacer algún tipo de dieta o tratamiento.
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con que otro nombre, se le conoce al el arándanos...
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