CONOCE LA ARCHICORIA

La achicoria es una planta medicinal comestible, pero no solo nos sirve la planta, sino también la raíz. Proviene del norte de África, de Europa y Asia. La achicoria nos brinda la clina, insulina, taninos, almidón, ácido chicorico, minerales y vitaminas B, C, K, P. 

Los beneficios que más resaltan tanto de la raíz como de la planta de achicoria son: 

• La insulina ayuda a reducir el riesgo de sufrir de cáncer intestinal. 

• El sabor amargo de la achicoria estimula el drenaje del hígado, y beneficia también a la columna vertebral. 

• Purifica la sangre. 

• Elimina toxinas del hígado. 

• La achicoria ayuda a calmar estados de nerviosismo. 

• Ayuda a tener una buena capacidad mental y mantener la concentración. 

• Regula el metabolismo. 

• Ayuda en tratamientos para adelgazar, porque disminuye el hambre. 

• Es eficaz para tratamientos de problemas digestivos. 

• La achicoria reduce el colesterol, la diabetes y la esclerosis arterial. 

• Ayuda también a prevenir o tratar el acné, anorexia, artritis, problemas del corazón, etc. 

Ahora que ya conoces la achicoria, podrás usarla para mantener tu buena salud.

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